Kategoria: Zdrowie

Alternatywa dla aktywnych

W obecym momencie przeładowane kluby fitness to zmora dla osób lubujących sport. Oblegane urządzenia treningowe, gwar i brzęcząca muzyka zabierają nas z właściwego nastroju i motywacji oraz koncentracji na sporcie. Czy nie ma ratunku pomimo że mamy 21. w.? Otóż jest – EMS Warszawa. Tego typu trening zrealizujesz w plus – minus trzydzieści minut, a zdobyty efekt jest przybliżony do dziewięćdziesiąt minut na normalnej siłowni lub w klubie fitness. Dzięki temu zaoszczędzisz prywatny czas i zyskujesz doskonałą sylwetkę. Dodatkowo popularne dziś oferuje zajęcia dodatkowe, takie jak ćwiczenia na redukcję tkanki tłuszczowej. Każda osoba odnajdzie tutaj coś optymalnego dla siebie. Sprawdź ems cennik i zapisz się na trening w studiu https://www.fitxpress.pl/studio-ems/.

Co przyniósł XXI wiek?

Ćwiczenia metodą ems to nowoczesny sposób na wyrzeźbienie sylwetki w krótkim czasie, dzięki wdrożonym technologiom na miarę dwudziestego pierwszego wieku. dobra płynące z Elektrostymulacji EMS zaobserowane zostały już w starożytności kiedy to egipscy i rzymscy pacjenci leczeni byli poprzez rażenia płaszczki lub węgorza, a ponieważ każde z nich wywołuje różnorodne wyładowanie elektryczne stosowano je do zwalczania wielu zaburzeń. Odkrycie elektryczności w XIX wieku doprowadziło do rozwoju medycyny i stosowanej w niej technologii. W latach siedemdziesiątych prąd rozwiązała kolejny problem, którym był zanik mięśni u astronautów. Brak grawitacji udaremniał klasyczne treningi fizyczne, które ostatecznie zastąpił ems.